| 酸辣蕨根粉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 蕨根粉 | 克 | 166千卡 | 331千卡 | 0克 | 0.4克 |
| 总量 | 244克 | 酸辣蕨根粉热量/卡路里197千卡 | |||
 热量197千卡，相当于现代舞41分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 酸辣蕨根粉热量197 千卡
- 脂肪0.6 克
- 蛋白质0.8 克
- 碳水化合物83.1 克
- 钠4.9 毫克
- 钙24 毫克
- 铁0.5 毫克
- 钾102 毫克
