| 酸菜土豆泥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 380千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 肉末 | 克 | 395千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 酸菜 | 克 | 7千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 蒜泥 | 克 | 51千卡 | 149千卡 | 7克 | 0.1克 |
| 总量 | 684克 | 酸菜土豆泥热量/卡路里833千卡 | |||
 热量833千卡，相当于剧院工作278分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 酸菜土豆泥热量833 千卡
- 脂肪31.3 克
- 蛋白质24.7 克
- 碳水化合物42.8 克
- 钠77.8 毫克
- 钙23 毫克
- 铁4.2 毫克
- 钾1034 毫克
