| 虫草花蒸鸡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 虫草花 | 克 | 29千卡 | 292千卡 | 20.9克 | 4.7克 |
| 胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 316千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 麻油 | 克 | 168千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 生粉 | 克 | 160千卡 | 355千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 128克 | 虫草花蒸鸡热量/卡路里403千卡 | |||
 热量403千卡，相当于羽毛球90分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 虫草花蒸鸡热量403 千卡
- 脂肪113.7 克
- 蛋白质34.7 克
- 碳水化合物244 克
- 钠10614.5 毫克
- 钙918 毫克
- 铁79.7 毫克
- 钾809 毫克
