| 西红柿蛋汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 上海青 | 克 | 795千卡 | 286千卡 | 6.20克 | 0.80克 |
| 总量 | 610克 | 西红柿蛋汤热量/卡路里936千卡 | |||
 热量936千卡，相当于打扫246分钟消耗的热量...228 | |||||
营养信息
- 西红柿蛋汤热量936 千卡
- 脂肪10.51 克
- 蛋白质19.46 克
- 碳水化合物76.22 克
- 钠639.5 毫克
- 钙973.7 毫克
- 铁15.95 毫克
- 钾2607 毫克
