| 自制蒜蓉辣酱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 红尖椒 | 克 | 848千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 大蒜 | 克 | 192千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 盐 | 克 | 30千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 白糖 | 克 | 157千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 640克 | 自制蒜蓉辣酱热量/卡路里1227千卡 | |||
 热量1227千卡，相当于乘双连雪橇175分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 自制蒜蓉辣酱热量1227 千卡
- 脂肪12.2 克
- 蛋白质21.6 克
- 碳水化合物192.9 克
- 钠10057 毫克
- 钙116 毫克
- 铁9.9 毫克
- 钾1528 毫克
