| 家传红烧肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 2540千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 黄酒 | 克 | 127千卡 | 66千卡 | 1.6克 | 0克 |
| 香叶 | 克 | 23千卡 | 205千卡 | 35.6克 | 5.5克 |
| 桂皮 | 克 | 16千卡 | 199千卡 | 11.7克 | 2.7克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 915克 | 家传红烧肉热量/卡路里3282千卡 | |||
 热量3282千卡，相当于有氧操703分钟消耗的热量...280 | |||||
营养信息
- 家传红烧肉热量3282 千卡
- 脂肪60.83 克
- 蛋白质64.67 克
- 碳水化合物178.6 克
- 钠102.5 毫克
- 钙196 毫克
- 铁3.37 毫克
- 钾525 毫克
