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南瓜龟苓膏冻-清凉过一夏的做法
南瓜龟苓膏冻-清凉过一夏的热量和减肥功效
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南瓜龟苓膏冻-清凉过一夏
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
小南瓜
克
71
千卡
22
千卡
0.7克
0.1克
龟苓膏粉
克
36
千卡
302
千卡
0.5克
0克
水
克
2
千卡
1
千卡
0克
0克
总量
507
克
南瓜龟苓膏冻-清凉过一夏热量/卡路里
109
千卡
热量109千卡,相当于
网球
18分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
南瓜龟苓膏冻-清凉过一夏
热量
109
千卡
脂肪
0.1 克
蛋白质
1.2 克
碳水化合物
92.3 克
钠
0.8 毫克
钙
16 毫克
铁
0.4 毫克
钾
145 毫克
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