| 干煸豆角热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆角 | 克 | 188千卡 | 47千卡 | 2.8克 | 0.4克 |
| 土豆 | 克 | 114千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 瘦肉 | 克 | 72千卡 | 143千卡 | 20.3克 | 6.2克 |
| 总量 | 600克 | 干煸豆角热量/卡路里374千卡 | |||
 热量374千卡，相当于脱衣服187分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 干煸豆角热量374 千卡
- 脂肪6.8 克
- 蛋白质25.1 克
- 碳水化合物27.05 克
- 钠64.2 毫克
- 钙64 毫克
- 铁4.27 毫克
- 钾887 毫克
