| 韭菜饺子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 韭菜 | 克 | 60千卡 | 25千卡 | 2.089999克 | 0.81克 |
| 蛋 | 克 | 85千卡 | 167千卡 | 11.09克 | 12.21克 |
| 饺子皮 | 克 | 1230千卡 | 253千卡 | 8.4克 | 1.2克 |
| 总量 | 777克 | 韭菜饺子热量/卡路里1375千卡 | |||
 热量1375千卡，相当于写字764分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 韭菜饺子热量1375 千卡
- 脂肪14.22 克
- 蛋白质21.579999 克
- 碳水化合物56.45 克
- 钠1032 毫克
- 钙173 毫克
- 铁4.84 毫克
- 钾629 毫克
