| 芹菜炒肉丝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 芹菜 | 克 | 80千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 红辣椒 | 克 | 118千卡 | 40千卡 | 1.87克 | 0.44克 |
| 黑木耳 | 克 | 15千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 生粉 | 克 | 160千卡 | 355千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 934克 | 芹菜炒肉丝热量/卡路里423千卡 | |||
 热量423千卡，相当于冰上掷石游戏106分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 芹菜炒肉丝热量423 千卡
- 脂肪0.78 克
- 蛋白质4.45 克
- 碳水化合物127.86 克
- 钠394.8 毫克
- 钙106 毫克
- 铁3.29 毫克
- 钾661 毫克
