| 三重口感的豪华肉饼蒸蛋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鹌鹑蛋 | 克 | 546千卡 | 160千卡 | 12.8克 | 11.1克 |
| 咸蛋黄 | 克 | 249千卡 | 274千卡 | 14克 | 23克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 316千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 淀粉 | 克 | 146千卡 | 364千卡 | 0.2克 | 0.7克 |
| 总量 | 482克 | 三重口感的豪华肉饼蒸蛋热量/卡路里958千卡 | |||
 热量958千卡，相当于游泳96分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 三重口感的豪华肉饼蒸蛋热量958 千卡
- 脂肪43.7 克
- 蛋白质35.7 克
- 碳水化合物172.2 克
- 钠13966 毫克
- 钙859 毫克
- 铁17.85 毫克
- 钾469 毫克
