| 香干回锅肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 香干 | 克 | 246千卡 | 140千卡 | 16.2克 | 3.6克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 蒜苗 | 克 | 63千卡 | 40千卡 | 2.1克 | 0.4克 |
| 总量 | 802克 | 香干回锅肉热量/卡路里2137千卡 | |||
 热量2137千卡，相当于广场舞712分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 香干回锅肉热量2137 千卡
- 脂肪56.53 克
- 蛋白质28.57 克
- 碳水化合物24.9 克
- 钠195.6 毫克
- 钙373 毫克
- 铁7.57 毫克
- 钾699 毫克
