| 辣白菜炒年糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 年糕 | 克 | 417千卡 | 156千卡 | 3.3克 | 0.6克 |
| 辣白菜 | 克 | 56千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 韩式辣酱 | 克 | 114千卡 | 197千卡 | 7克 | 2.1克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 芝麻 | 克 | 388千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
| 总量 | 618克 | 辣白菜炒年糕热量/卡路里1183千卡 | |||
 热量1183千卡，相当于单板滑雪188分钟消耗的热量...378 | |||||
营养信息
- 辣白菜炒年糕热量1183 千卡
- 脂肪49.21 克
- 蛋白质33.88 克
- 碳水化合物215.48 克
- 钠13281.1 毫克
- 钙916 毫克
- 铁27.67 毫克
- 钾873 毫克
