| 麻辣烤鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草鱼 | 克 | 1808千卡 | 113千卡 | 16.6克 | 5.2克 |
| 金针菇 | 克 | 32千卡 | 32千卡 | 2.4克 | 0.4克 |
| 凤尾菇 | 克 | 23千卡 | 23千卡 | 6.1克 | 0.2克 |
| 芋头 | 克 | 81千卡 | 81千卡 | 2.2克 | 0.2克 |
| 腐竹 | 克 | 461千卡 | 461千卡 | 44.6克 | 21.7克 |
| 木耳 | 克 | 13千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 总量 | 2050克 | 麻辣烤鱼热量/卡路里2418千卡 | |||
 热量2418千卡，相当于登山摩托284分钟消耗的热量...510 | |||||
营养信息
- 麻辣烤鱼热量2418 千卡
- 脂肪27.74 克
- 蛋白质72.38 克
- 碳水化合物57.95 克
- 钠119.9 毫克
- 钙169 毫克
- 铁20.86 毫克
- 钾1701 毫克
