| 蒜蓉海肠热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 海肠 | 克 | 337千卡 | 91千卡 | 18.25克 | 0.12克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 464克 | 蒜蓉海肠热量/卡路里432千卡 | |||
 热量432千卡，相当于编织123分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 蒜蓉海肠热量432 千卡
- 脂肪0.92 克
- 蛋白质24.05 克
- 碳水化合物41.99 克
- 钠712.7 毫克
- 钙312.9 毫克
- 铁14.1 毫克
- 钾666.6 毫克
