| 花开富贵热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 绿豆粉丝 | 克 | 356千卡 | 356千卡 | 0.7克 | 0.10克 |
| 绿豆芽 | 克 | 49千卡 | 22千卡 | 1.14克 | 0.72克 |
| 韭菜花 | 克 | 82千卡 | 25千卡 | 2.089999克 | 0.81克 |
| 金针菇 | 克 | 61千卡 | 32千卡 | 2.4克 | 0.4克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 紫椰菜 | 克 | 23千卡 | 19千卡 | 1.20克 | 0.20克 |
| 总量 | 1261克 | 花开富贵热量/卡路里641千卡 | |||
 热量641千卡，相当于触身式橄榄球80分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 花开富贵热量641 千卡
- 脂肪2.63 克
- 蛋白质9.329999 克
- 碳水化合物115.26 克
- 钠112.2 毫克
- 钙262 毫克
- 铁26.9 毫克
- 钾1063 毫克
