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麦麸卷饼的做法
麦麸卷饼的热量和减肥功效
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麦麸卷饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
燕麦麸
克
6
千卡
40
千卡
3.21克
0.86克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
脱脂奶
克
10
千卡
34
千卡
3.6克
0.1克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
泡打粉
克
7
千卡
178
千卡
0克
0.70克
总量
124
克
麦麸卷饼热量/卡路里
126
千卡
热量126千卡,相当于
刮胡子
63分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
麦麸卷饼
热量
126
千卡
脂肪
11.17 克
蛋白质
21.37 克
碳水化合物
65.36 克
钠
10224 毫克
钙
242 毫克
铁
5.13 毫克
钾
404 毫克
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