| 芒果糯米巴菲热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黑糯米 | 克 | 360千卡 | 360千卡 | 7.5克 | 2.9克 |
| 芒果 | 克 | 194千卡 | 60千卡 | 0.82克 | 0.38克 |
| 椰汁 | 克 | 335千卡 | 231千卡 | 4克 | 0.3克 |
| 砂糖 | 克 | 116千卡 | 387千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 599克 | 芒果糯米巴菲热量/卡路里1005千卡 | |||
 热量1005千卡，相当于郑多燕小红帽168分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 芒果糯米巴菲热量1005 千卡
- 脂肪3.58 克
- 蛋白质12.32 克
- 碳水化合物199.56 克
- 钠58.8 毫克
- 钙36 毫克
- 铁4.81 毫克
- 钾781 毫克
