| 咸豆腐脑热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 肉末 | 克 | 198千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 芝麻 | 克 | 388千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
| 豆腐脑 | 克 | 36千卡 | 15千卡 | 1.9克 | 0.8克 |
| 总量 | 394克 | 咸豆腐脑热量/卡路里636千卡 | |||
 热量636千卡，相当于打猎127分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 咸豆腐脑热量636 千卡
- 脂肪78.3 克
- 蛋白质36.9 克
- 碳水化合物35.4 克
- 钠83.5 毫克
- 钙836 毫克
- 铁27.4 毫克
- 钾922 毫克
