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南瓜发糕的做法
南瓜发糕的热量和减肥功效
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南瓜发糕
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
南瓜
克
59
千卡
22
千卡
0.7克
0.1克
蜜枣
克
546
千卡
321
千卡
1.3克
0.2克
总量
440
克
南瓜发糕热量/卡路里
605
千卡
热量605千卡,相当于
骑摩托车
242分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
南瓜发糕
热量
605
千卡
脂肪
0.3 克
蛋白质
2 克
碳水化合物
89.7 克
钠
25.9 毫克
钙
75 毫克
铁
3.9 毫克
钾
429 毫克
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