| 凉拌扇贝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 夏威夷贝 | 克 | 700千卡 | 140千卡 | 18.60克 | 3.30克 |
| 花椒油 | 克 | 117千卡 | 900千卡 | 0克 | 100克 |
| 香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 白糖 | 克 | 20千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 精盐 | 克 | 2千卡 | 79千卡 | 1.93克 | 5.71克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 白醋 | 克 | 4千卡 | 6千卡 | 0.1克 | 0.6克 |
| 总量 | 631克 | 凉拌扇贝热量/卡路里989千卡 | |||
 热量989千卡，相当于水中柔软体操247分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 凉拌扇贝热量989 千卡
- 脂肪209.71 克
- 蛋白质25.53 克
- 碳水化合物114.12 克
- 钠39890.5 毫克
- 钙57 毫克
- 铁3.87 毫克
- 钾254 毫克
