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鸡蛋煎饼的做法
鸡蛋煎饼的热量和减肥功效
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鸡蛋煎饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
小麦面粉
克
516
千卡
344
千卡
11.2克
1.5克
水
克
4
千卡
1
千卡
0克
0克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
辣椒酱
克
65
千卡
129
千卡
0.63克
0.54克
总量
669
克
鸡蛋煎饼热量/卡路里
684
千卡
热量684千卡,相当于
风帆冲浪运动
228分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
鸡蛋煎饼
热量
684
千卡
脂肪
11.55 克
蛋白质
24.39 克
碳水化合物
108.8 克
钠
1238 毫克
钙
60 毫克
铁
2.89 毫克
钾
214 毫克
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