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蔓越莓雪菊茶晶粽的做法
蔓越莓雪菊茶晶粽的热量和减肥功效
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蔓越莓雪菊茶晶粽
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
蔓越莓
克
18
千卡
33
千卡
0.39克
0.13克
冰糖
克
278
千卡
397
千卡
0克
0克
雪菊
克
2
千卡
31
千卡
0.46克
0.21克
总量
129
克
蔓越莓雪菊茶晶粽热量/卡路里
298
千卡
热量298千卡,相当于
脱衣服
149分钟消耗的热量...
120
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营养信息
蔓越莓雪菊茶晶粽
热量
298
千卡
脂肪
0.34 克
蛋白质
0.85 克
碳水化合物
118.33 克
钠
2.7 毫克
钙
23 毫克
铁
1.4 毫克
钾
1 毫克
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