| 绿豆排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 绿豆 | 克 | 987千卡 | 329千卡 | 21.6克 | 0.8克 |
| 老姜 | 克 | 45千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 431克 | 绿豆排骨汤热量/卡路里1075千卡 | |||
 热量1075千卡，相当于建筑195分钟消耗的热量...330 | |||||
营养信息
- 绿豆排骨汤热量1075 千卡
- 脂肪10.3 克
- 蛋白质31.6 克
- 碳水化合物148.8 克
- 钠10097.1 毫克
- 钙806 毫克
- 铁18.8 毫克
- 钾866 毫克
