| 香辣烤鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 罗非鱼 | 克 | 462千卡 | 77千卡 | 18.4克 | 1.5克 |
| 芥蓝 | 克 | 74千卡 | 26千卡 | 2.11克 | 0.36克 |
| 香芹 | 克 | 16千卡 | 11千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 花生米 | 克 | 504千卡 | 298千卡 | 12克 | 25.4克 |
| 总量 | 1204克 | 香辣烤鱼热量/卡路里1056千卡 | |||
 热量1056千卡，相当于木管乐器528分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 香辣烤鱼热量1056 千卡
- 脂肪27.36 克
- 蛋白质33.31 克
- 碳水化合物24.61 克
- 钠349.3 毫克
- 钙208 毫克
- 铁6.26 毫克
- 钾949 毫克
