| 尖椒烧茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 尖椒 | 克 | 108千卡 | 27千卡 | 1.4克 | 0.3克 |
| 茄子 | 克 | 18千卡 | 18千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 植物油 | 克 | 314千卡 | 533千卡 | 0克 | 100克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 味精 | 克 | 32千卡 | 288千卡 | 0.06克 | 0.06克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 675克 | 尖椒烧茄子热量/卡路里580千卡 | |||
 热量580千卡，相当于洗车193分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 尖椒烧茄子热量580 千卡
- 脂肪100.86 克
- 蛋白质14.56 克
- 碳水化合物71.85 克
- 钠15825.2 毫克
- 钙204 毫克
- 铁13.62 毫克
- 钾1226 毫克
