| 素火腿粽子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 素火腿 | 克 | 173千卡 | 213千卡 | 19.1克 | 13.2克 |
| 板栗 | 克 | 753千卡 | 212千卡 | 4.8克 | 1.5克 |
| 花生 | 克 | 913千卡 | 567千卡 | 21.7克 | 48克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 总量 | 732克 | 素火腿粽子热量/卡路里1874千卡 | |||
 热量1874千卡，相当于听音乐1874分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 素火腿粽子热量1874 千卡
- 脂肪63 克
- 蛋白质47.8 克
- 碳水化合物79.8 克
- 钠1370.2 毫克
- 钙79 毫克
- 铁11.56 毫克
- 钾1144 毫克
