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简易版红糖马拉糕的做法
简易版红糖马拉糕的热量和减肥功效
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简易版红糖马拉糕
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
红糖
克
372
千卡
372
千卡
0.2克
0克
总量
169
克
简易版红糖马拉糕热量/卡路里
471
千卡
热量471千卡,相当于
羽毛球
105分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
简易版红糖马拉糕
热量
471
千卡
脂肪
9.51 克
蛋白质
12.76 克
碳水化合物
97.52 克
钠
163 毫克
钙
206 毫克
铁
2.95 毫克
钾
438 毫克
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