| 辣白菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白菜 | 克 | 103千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 苹果 | 克 | 157千卡 | 52千卡 | 0.2克 | 0.2克 |
| 鱼露 | 克 | 27千卡 | 150千卡 | 0克 | 0.29克 |
| 总量 | 612克 | 辣白菜热量/卡路里287千卡 | |||
 热量287千卡，相当于瑜珈82分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 辣白菜热量287 千卡
- 脂肪0.9 克
- 蛋白质2.58 克
- 碳水化合物56.93 克
- 钠1382.6 毫克
- 钙56 毫克
- 铁1.48 毫克
- 钾620 毫克
