| 翠花上麻辣豆腐干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆腐干 | 克 | 266千卡 | 140千卡 | 16.2克 | 3.6克 |
| 冰糖 | 克 | 20千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 195克 | 翠花上麻辣豆腐干热量/卡路里286千卡 | |||
 热量286千卡，相当于拳击48分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 翠花上麻辣豆腐干热量286 千卡
- 脂肪3.6 克
- 蛋白质16.2 克
- 碳水化合物110.8 克
- 钠79.2 毫克
- 钙331 毫克
- 铁6.3 毫克
- 钾141 毫克
