| 人人都爱吃的鲜肉粽子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糯米 | 克 | 1211千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 味精 | 克 | 32千卡 | 288千卡 | 0.06克 | 0.06克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 总量 | 446克 | 人人都爱吃的鲜肉粽子热量/卡路里1474千卡 | |||
 热量1474千卡，相当于买东西491分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 人人都爱吃的鲜肉粽子热量1474 千卡
- 脂肪0.76 克
- 蛋白质14.06 克
- 碳水化合物216.35 克
- 钠15806.4 毫克
- 钙149 毫克
- 铁13.92 毫克
- 钾702 毫克
