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肯德基系列2-鸡汁土豆泥超级简单的做法
肯德基系列2-鸡汁土豆泥超级简单的热量和减肥功效
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肯德基系列2-鸡汁土豆泥超级简单
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
土豆
克
225
千卡
76
千卡
2克
0.2克
牛奶
克
6
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
黄油
克
44
千卡
888
千卡
1.4克
98克
黑胡椒粉
克
13
千卡
251
千卡
10.39克
3.26克
总量
321
克
肯德基系列2-鸡汁土豆泥超级简单热量/卡路里
288
千卡
热量288千卡,相当于
跨栏
29分钟消耗的热量...
600
查看菜谱做法
营养信息
肯德基系列2-鸡汁土豆泥超级简单
热量
288
千卡
脂肪
104.66 克
蛋白质
20.6 克
碳水化合物
84.55 克
钠
100.2 毫克
钙
747 毫克
铁
11.34 毫克
钾
1819 毫克
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