| 粗粮窝窝头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 玉米面 | 克 | 510千卡 | 340千卡 | 8克 | 4.5克 |
| 糖粉 | 克 | 117千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 紫薯 | 克 | 74千卡 | 74千卡 | 2.34克 | 0克 |
| 总量 | 280克 | 粗粮窝窝头热量/卡路里701千卡 | |||
 热量701千卡，相当于抽烟701分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 粗粮窝窝头热量701 千卡
- 脂肪4.5 克
- 蛋白质10.34 克
- 碳水化合物190.17 克
- 钠2.5 毫克
- 钙13 毫克
- 铁1.36 毫克
- 钾278 毫克
