| 虫草花干贝玉米汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪骨 | 克 | 800千卡 | 200千卡 | 40克 | 12克 |
| 玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 虫草花 | 克 | 58千卡 | 292千卡 | 20.9克 | 4.7克 |
| 干贝 | 克 | 40千卡 | 264千卡 | 55.6克 | 2.1克 |
| 芡实米 | 克 | 106千卡 | 353千卡 | 8.3克 | 0.3克 |
| 蜜枣 | 克 | 546千卡 | 321千卡 | 1.3克 | 0.2克 |
| 枸杞 | 克 | 13千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
| 总量 | 783克 | 虫草花干贝玉米汤热量/卡路里1843千卡 | |||
 热量1843千卡，相当于唱歌922分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 虫草花干贝玉米汤热量1843 千卡
- 脂肪21.8 克
- 蛋白质144 克
- 碳水化合物317.8 克
- 钠848.3 毫克
- 钙431 毫克
- 铁82.6 毫克
- 钾2520 毫克
