大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
虫草花干贝玉米汤

虫草花干贝玉米汤

JUJURAI

JUJURAI

11344人浏览
分享到:
收藏(689)
主料
猪骨400克玉米1个虫草花20克
干贝15克芡实米30克蜜枣2颗
枸杞5克
辅料
5克1茶匙

虫草花干贝玉米汤的做法,共8个步骤

虫草花干贝玉米汤的做法图解1

1/8. 虫草花冲洗一下,用清水浸泡5分钟

虫草花干贝玉米汤的做法图解2

2/8. 枸杞、芡实、蜜枣、干贝用水冲洗干净

虫草花干贝玉米汤的做法图解3

3/8. 玉米切小块

虫草花干贝玉米汤的做法图解4

4/8. 猪骨洗净,冷水下锅,放姜片,煮出血水后捞出用温水冲洗掉浮沫

虫草花干贝玉米汤的做法图解5

5/8. 砂锅中注入2L清水,放入猪骨和姜片

虫草花干贝玉米汤的做法图解6

6/8. 放入虫草花、芡实、蜜枣、干贝

虫草花干贝玉米汤的做法图解7

7/8. 放入玉米,大火烧开,小火煲煮1小时

虫草花干贝玉米汤的做法图解8

8/8. 最后加入枸杞,调入盐即可

点赞(4265)
分享到:
收藏(689)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

腰果鸡丁的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11344人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 虫草花干贝玉米汤热量1843 千卡
  • 脂肪21.8 克
  • 蛋白质144 克
  • 碳水化合物317.8 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看