| 要吃鱼不要刺-香辣水煮鱼片 热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡腿菇 | 克 | 468千卡 | 257千卡 | 26.7克 | 2克 |
| 水芹菜 | 克 | 103千卡 | 34千卡 | 4.01克 | 0.87克 |
| 上海青 | 克 | 795千卡 | 286千卡 | 6.20克 | 0.80克 |
| 总量 | 763克 | 要吃鱼不要刺-香辣水煮鱼片 热量/卡路里1366千卡 | |||
 热量1366千卡，相当于打磨地板304分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 要吃鱼不要刺-香辣水煮鱼片 热量1366 千卡
- 脂肪3.67 克
- 蛋白质36.91 克
- 碳水化合物129.5 克
- 钠814.5 毫克
- 钙1061 毫克
- 铁15.76 毫克
- 钾2571 毫克
