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青椒虾仁的做法
青椒虾仁的热量和减肥功效
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青椒虾仁
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
南极虾
克
326
千卡
93
千卡
18.6克
0.8克
菜籽油
克
1924
千卡
899
千卡
0克
99.9克
大葱
克
17
千卡
33
千卡
1.7克
0.3克
姜
克
14
千卡
46
千卡
1.3克
0.6克
总量
648
克
青椒虾仁热量/卡路里
2281
千卡
热量2281千卡,相当于
睡觉
2534分钟消耗的热量...
54
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营养信息
青椒虾仁
热量
2281
千卡
脂肪
101.6 克
蛋白质
21.6 克
碳水化合物
19.6 克
钠
191.9 毫克
钙
127 毫克
铁
7.3 毫克
钾
656 毫克
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