| 东北饭包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 茄子 | 克 | 64千卡 | 18千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 羊角椒 | 克 | 60千卡 | 17千卡 | 0.4克 | 0.1克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 961克 | 东北饭包热量/卡路里254千卡 | |||
 热量254千卡，相当于乡村舞56分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 东北饭包热量254 千卡
- 脂肪0.89 克
- 蛋白质9.9 克
- 碳水化合物46.41 克
- 钠533.3 毫克
- 钙116 毫克
- 铁2.78 毫克
- 钾923 毫克
