| 荷叶饼青红椒腊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 915千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 白糖 | 克 | 78千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 腊肉 | 克 | 2076千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 食盐 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 635克 | 荷叶饼青红椒腊肉热量/卡路里3150千卡 | |||
 热量3150千卡，相当于刷牙1575分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 荷叶饼青红椒腊肉热量3150 千卡
- 脂肪69.7 克
- 蛋白质34.1 克
- 碳水化合物191.8 克
- 钠38791 毫克
- 钙69 毫克
- 铁1.73 毫克
- 钾441 毫克
