| 寿司-胡萝卜黄瓜调味萝卜肉松热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 饭 | 克 | 231千卡 | 115千卡 | 2.6克 | 1.2克 |
| 肉松 | 克 | 215千卡 | 298千卡 | 22克 | 9克 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 寿司醋 | 克 | 37千卡 | 159千卡 | 0.3克 | 0.1克 |
| 番茄酱 | 克 | 65千卡 | 97千卡 | 1.74克 | 0.31克 |
| 沙拉酱 | 克 | 297千卡 | 724千卡 | 2.8克 | 78.8克 |
| 总量 | 703克 | 寿司-胡萝卜黄瓜调味萝卜肉松热量/卡路里915千卡 | |||
 热量915千卡，相当于做作业508分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 寿司-胡萝卜黄瓜调味萝卜肉松热量915 千卡
- 脂肪89.81 克
- 蛋白质31.24 克
- 碳水化合物186.05 克
- 钠39007.4 毫克
- 钙80 毫克
- 铁4.4 毫克
- 钾162 毫克
