| 腊肠贝壳面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 贝壳面 | 克 | 186千卡 | 265千卡 | 2克 | 1克 |
| 腊肠 | 克 | 718千卡 | 584千卡 | 22克 | 48.3克 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 西兰花 | 克 | 51千卡 | 28千卡 | 1.9克 | 0.4克 |
| 橄榄 | 克 | 91千卡 | 49千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 总量 | 919克 | 腊肠贝壳面热量/卡路里1135千卡 | |||
 热量1135千卡，相当于郑多燕189分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 腊肠贝壳面热量1135 千卡
- 脂肪50.2 克
- 蛋白质28.7 克
- 碳水化合物111.37 克
- 钠1452 毫克
- 钙178 毫克
- 铁4.91 毫克
- 钾660 毫克
