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荔枝鸡球的做法
荔枝鸡球的热量和减肥功效
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荔枝鸡球
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡胸肉
克
334
千卡
133
千卡
19.40克
0.9克
荔枝
克
205
千卡
66
千卡
0.83克
0.44克
总量
562
克
荔枝鸡球热量/卡路里
539
千卡
热量539千卡,相当于
长笛
270分钟消耗的热量...
120
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营养信息
荔枝鸡球
热量
539
千卡
脂肪
1.34 克
蛋白质
20.23 克
碳水化合物
19.03 克
钠
35.4 毫克
钙
8 毫克
铁
0.91 毫克
钾
509 毫克
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