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醪糟红糖荷包蛋的做法
醪糟红糖荷包蛋的热量和减肥功效
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醪糟红糖荷包蛋
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
醪糟
克
211
千卡
100
千卡
2.6克
0.2克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
红糖
克
324
千卡
372
千卡
0.2克
0克
水
克
2
千卡
1
千卡
0克
0克
总量
540
克
醪糟红糖荷包蛋热量/卡路里
636
千卡
热量636千卡,相当于
打理草坪
116分钟消耗的热量...
330
查看菜谱做法
营养信息
醪糟红糖荷包蛋
热量
636
千卡
脂肪
9.71 克
蛋白质
15.36 克
碳水化合物
119.92 克
钠
163 毫克
钙
206 毫克
铁
2.95 毫克
钾
438 毫克
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