| 黄瓜腌笋烧丸子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 腌笋 | 克 | 75千卡 | 51千卡 | 1.29克 | 4.04克 |
| 豆腐干 | 克 | 266千卡 | 140千卡 | 16.2克 | 3.6克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 626克 | 黄瓜腌笋烧丸子热量/卡路里467千卡 | |||
 热量467千卡，相当于拖地板133分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 黄瓜腌笋烧丸子热量467 千卡
- 脂肪8.64 克
- 蛋白质24.09 克
- 碳水化合物55.22 克
- 钠115.9 毫克
- 钙398 毫克
- 铁8 毫克
- 钾839 毫克
