| 新手做四川泡菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 老姜 | 克 | 45千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 干辣椒 | 克 | 112千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 小米辣 | 克 | 248千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 总量 | 544克 | 新手做四川泡菜热量/卡路里526千卡 | |||
 热量526千卡，相当于打沙袋88分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 新手做四川泡菜热量526 千卡
- 脂肪24.9 克
- 蛋白质36.6 克
- 碳水化合物144.5 克
- 钠116.3 毫克
- 钙138 毫克
- 铁15.4 毫克
- 钾2626 毫克
