| 腊肉鸡蛋酱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腊肉 | 克 | 1107千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 豆瓣酱 | 克 | 20千卡 | 27千卡 | 1.54克 | 0.16克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 总量 | 355克 | 腊肉鸡蛋酱热量/卡路里1243千卡 | |||
 热量1243千卡，相当于高台跳水414分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 腊肉鸡蛋酱热量1243 千卡
- 脂肪77.97 克
- 蛋白质34 克
- 碳水化合物15.28 克
- 钠746.8 毫克
- 钙112 毫克
- 铁2.91 毫克
- 钾579 毫克
