| 腌芒果青-开胃小吃热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 青芒果 | 克 | 80千卡 | 32千卡 | 0.6克 | 0.2克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 白砂糖 | 克 | 244千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 317克 | 腌芒果青-开胃小吃热量/卡路里328千卡 | |||
 热量328千卡，相当于洗衣服153分钟消耗的热量...129 | |||||
营养信息
- 腌芒果青-开胃小吃热量328 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质2.6 克
- 碳水化合物120.9 克
- 钠10035.2 毫克
- 钙79 毫克
- 铁3.3 毫克
- 钾153 毫克
