| 番茄牛腩热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛腩 | 克 | 1469千卡 | 283千卡 | 32.21克 | 9.24克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 番茄酱 | 克 | 65千卡 | 97千卡 | 1.74克 | 0.31克 |
| 总量 | 849克 | 番茄牛腩热量/卡路里1576千卡 | |||
 热量1576千卡，相当于念书1075分钟消耗的热量...88 | |||||
营养信息
- 番茄牛腩热量1576 千卡
- 脂肪9.75 克
- 蛋白质34.65 克
- 碳水化合物27.75 克
- 钠39057 毫克
- 钙75.7 毫克
- 铁5.75 毫克
- 钾484 毫克
