| 冰镇酸梅汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 乌梅 | 克 | 110千卡 | 219千卡 | 6.8克 | 2.3克 |
| 山楂干 | 克 | 39千卡 | 98千卡 | 0.5克 | 0.6克 |
| 陈皮 | 克 | 14千卡 | 278千卡 | 8克 | 1.4克 |
| 洛神花 | 克 | 2千卡 | 49千卡 | 0.96克 | 0.64克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 241克 | 冰镇酸梅汤热量/卡路里725千卡 | |||
 热量725千卡，相当于俯卧撑91分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 冰镇酸梅汤热量725 千卡
- 脂肪4.94 克
- 蛋白质16.26 克
- 碳水化合物288.21 克
- 钠49 毫克
- 钙353 毫克
- 铁12.68 毫克
- 钾556 毫克
