| 蒜泥芹菜叶热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 芹菜叶 | 克 | 20千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 五香粉 | 克 | 21千卡 | 296千卡 | 10.4克 | 2.12克 |
| 味精 | 克 | 32千卡 | 288千卡 | 0.06克 | 0.06克 |
| 醋 | 克 | 6千卡 | 11千卡 | 0.1克 | 0.3克 |
| 总量 | 246克 | 蒜泥芹菜叶热量/卡路里164千卡 | |||
 热量164千卡，相当于写字91分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 蒜泥芹菜叶热量164 千卡
- 脂肪2.78 克
- 蛋白质17.86 克
- 碳水化合物128.16 克
- 钠46726.5 毫克
- 钙941 毫克
- 铁43.73 毫克
- 钾853 毫克
